Dans ce cours, vous apprendrez à connaître le cerveau et les stratégies pour bien vieillir, à faire la distinction entre le processus naturel de vieillissement et la démence et à identifier les signes avant-coureurs de la démence. Avec l'âge, les changements progressifs dans la santé du cerveau peuvent avoir des effets variés, notamment sur la mémoire, la concentration et l'acuité mentale. En adoptant un mode de vie sain pour le cerveau et en comprenant les signes précurseurs de la démence, vous pouvez réduire l'impact du déclin cognitif et minimiser le risque de développer une démence.

Résultats de l'apprentissage

• Décrivez huit façons de favoriser la santé du cerveau.
• Identifier les différences entre le vieillissement normal et la démence.
• Reconnaître dix signes avant-coureurs de la démence.